Bli vad du kanHälsocoach
Det är inte lätt att veta vad det är som gör att hälsan inte riktigt infinner sig! Varför är jag trött hela tiden? Jag har allt jag önskar mig men är fortfarande sällan glad och nöjd. Hur jag än äter så blir jag inte av med extrakilona och jag känner mig alltid trött och hungrig!
Hur går det till?Det här gör en hälsocoach
En hälsocoach guidar och stöttar dig genom en process med livsstilsförändring som mål. Innehållet blir självklart väldigt individuellt men kan bland annat innebära individuella kostscheman, träning, andningsövningar, och mental utveckling. Livets alla aspekter som arbetssituation, tider, fritidsaktiviteter och familjesituation har stor betydelse. Vi skapar en plan för långsiktig förändring tillsammans!
PRIS
45 min: 750 kr